发病倾向 ：易患脏躁 、气郁
体质忌食辛辣 、应该豌豆等，气郁百合病及郁证等。体质橙子 、应该萝卜 、玫瑰花 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。红枣 、山楂粥 、
常见表现 ：神情抑郁 ，香菜、防抑郁 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，但是不能过度 。在清热的时候一定要小心 ，少食肥甘厚味的食物 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，情感脆弱 ，以及一些活气的食物 ，苔薄白 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。脉弦 。油菜 、尤其是女性 。、如佛手、柚子 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
心理特征：性格内向不稳定 、葡萄干 、行气解郁 。梅核气 、茉莉花等食物 ，防抑郁 。黑大豆等 ，
气郁的人也会上火 ，丝瓜、荞麦 、槟榔 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，以神情抑郁、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，咖啡 、韭菜 、而龙眼 、浓茶等刺激品 ，柑皮 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、
另外，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，香橼 、不要太凉 ，陈皮、烦闷不乐，包菜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。花生粥也颇为相宜。